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草津・南草津・滋賀大津の髪質改善で人気の美容院・ヘアサロン|エクファ公式ブログ

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ex-faビューティブログ記事一覧

頭皮マッサージ〜楽して綺麗になりませんか〜

頭皮マッサージをする前に、まずは自分の頭皮のコリをチェックしてみましょう。【セルフチェックのやり方】1、頭皮に4本の指を当て、頭皮を前後左右に動かしてみる。2、次に、額に指を当て、動かしてみます。

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  • 2017年11月7日
  • 37

”髪質は変えられない”と思っている方おられませんか?

今回は最近ご来店頂いたお客様の施術風景と髪質改善メニューをやっての変化をご紹介したいと思います。『髪質改善』と一言で言っても、どんな風に変化するのか?気になる方もおられると思います。

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  • 2017年11月7日
  • 43

髪の毛に大事な食べ物☆パート2☆

玄米には髪を育てる土台を作る役割があります!良質なたんぱく質やビタミンがたっぷりあるのです。玄米には白米と比べて食物繊維の量が約8倍含まれ、便秘解消やダイエットなどに有効なんです☆また髪の毛にとってもよい効果がたくさん(^^♪

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  • 2017年11月4日
  • 14

頭皮マッサージの効果って?こんなにたくさんある効果!

睡眠時間は多くても少なくても体に良くないこと。そして、必要な睡眠時間には個人差があり、年齢、性別、一日の生活習慣、体を動かしたか、疲れていないか?など、日々、必要とする睡眠時間は変わるのです。今回は頭皮マッサージについて書きます!

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  • 2017年11月1日
  • 80